今朝起きてから
頭痛がする
カラダもダルい

 

昨夜まで調子よかった

 

最近自宅でストレッチを
始めて

 

その効果か
カラダの動きが軽くなり
調子が良かったというより
超良かった

にも関わらず今朝急に

 

熱を測るとビミョーに
36.9度

 

うーん…

 

念のために今日は
つぼみにいくのを控えよう

 

頭痛がひどかったのだけど
寝れば治ると思い
午前中横になっていたけれど
どうにも治らず
カロナールを飲む

 

熱は36.5度あたり

 

下痢もあった

 

コロナが流行ってなければ
何とも思わないのに
イヤなご時世だ

ちょうど生理前のという
タイミングもあって

 

ホルモンバランスのせいだと
したら
体温が高めでも
頭痛も下痢も腹痛も

 

PMS
月経前症候群

 

てことで問題ない

 

この体調不良なのか
月経前なのかが
女子は判断が難しい…

 

私はまるで授乳中のように
おっぱいも張ってきて
痛みが出るように
最近なってきていて

 

まさか妊娠……⁉︎

 

なんてこともよぎる（笑）

 

ただ生理前で
腹痛や腰回りのダルさは
あったけれど
頭痛の症状は今まで
なかったので
ちょっと心配でした

 

午後になり
もう一寝入りして
頭痛は治まり
熱もなくなった

 

考えてみたら
こたつで寝てたから
体温高くなって
当たり前かも（笑）

 

体を動かしてみたら
ラクになり 

 

食欲も出た

 

これらの症状は
生理が来ると
スッとおさまるのだから
ナゾです

 

思えばイライラするとか
メンタルの方がなかったので
頭痛にでたのかなー？

 

女性って
こうした問題も
抱えるもんだな
と今日は実感した

 

でも心配なので
一応検査を受けることにした

 

愛知県在住なら
1回だけPCRか抗原検査を
無料で受けることができる

 

という情報を得ていたので

 

指定されている場所に
いってきました

 

陰性を証明したかったので
抗原検査をチョイス

 

鼻水から採取するものでした

 

5分もかからず終わり
無事陰性！

 

症状のない方が
対象とされてましたので

 

夕方に
症状が治まるのを待って
受けてきましたよ

 

安心できたし

 

食べられなかったことで
痩せられた…！！

 

コレが一番うれしぃこと

 

さて
今日やらなきゃいかんこと
いっぱいあったので
閉園後のつぼみにいって
お仕事してきますわ〜