エアコンの冷えが
すごく足にくるようになった
園長です

 

靴下は好きではなく
冬でも室内では裸足

 

なのですが
代謝が悪くなってるのか
足先が冷える・・・

 

昨日の夜
お風呂から出たら
あまりにも寒くて
すぐ戻って湯船に浸かった
という出来事があった

 

基本年中シャワーのみ
なんですが
こんなに寒く感じたことなくて

 

おかしい・・・
悪寒なのかコレ
私もとうとう発熱・・・??

 

とビクビクしながら
湯船に入ってからでたものの
まだ背中が寒い

あっためなきゃと
パジャマをきて
足にお灸をして血行を促す
あったかいお茶を飲む

 

としながらも
布団にいくと
まだなんか悪寒がする

 

なにかがおかしい

 

とふと気づいたことが

 

お風呂でカラダを洗う時
タオル等を使わないで
手で洗うようになった

これは
子どもが生まれてから
そうなったんですが

 

子どものカラダは
手に泡をつけて洗う

 

タオルやスポンジで洗うと
洗いすぎてしまう
無防備な肌になってしまうのは
よろしくないと学び
以降自分も手で洗うようになった

 

今でも子どもたちも
手で洗っているはず

 

でもどうしても背中が洗えない

 

そんな丁寧に洗う必要も
なかろうと
肩やその少し後ろに泡をのせて
洗い流す方式を採用していた

 

時々はキレイに洗おうと
背中を洗う用のブラシを
使うのですが

 

そう
昨日久しぶりに
全身をプラシでゴシゴシと
洗ったんですよ

 

きっと
カラダの油的なものが
きれいに洗い流されて
無防備になったんでしょうね(笑)

 

洗いすぎ注意です!!

 

赤ちゃんの場合は
お湯で洗い流すだけで十分だ

 

と教えられたので
ずっとそうしていましたが

 

シャンプーだけは
おススメします

 

しかもトリートメント付で

赤ちゃんの後頭部の髪って
もじゃもじゃになりますよね

 

あれトリートメントして
髪をサラサラにしておくと
ほぐれやすくなります

 

ある程度髪が伸びたら
やっておくこと良いですよ

 

もちろん
髪質にもよりますけども

 

気づいた時には
もっと早くやっとけばよかったことと

 

それからシャンプーすると
いいにおいがしたことと

 

赤ちゃんの乳臭い匂いは
ホントに幸せの匂いだな～と

 

たとえ臭くても
その臭ささえうれしく思ってしまう

 

母親ってヘンタイなのかも(笑)