今日は
身体メンテナンスの日

 

寝たいだけ寝て
食べたいだけ食べて
スーパー銭湯で
岩盤浴にマッサージ

 

体温をあげて
基礎代謝をあげる

 

あかすりもオマケした

 

あかすり未体験の方
ぜひ一度やってみてください

 

おもしろいから

肌には摩擦が天敵と
あれほど言われているのに
その真逆をいく所業

 

初めての時は
ホントに食器洗いスポンジの
網のような
みかんの網袋のような
あんなのでガシガシやられて
血が出るんじゃないかと
心配しましたが

 

そこは大丈夫

 

真っ裸で寝台に寝かされると
もう家畜にでもなったかのような
不思議な感覚になります

 

でも韓国の方々は
コレは日常にあるもの

 

あの国はみなさん肌が白くて
美しい

 

あぁなれるのなら！

 

私色はどちらかというと
白い方なのですが
あかすり後は
くすみがとれるというか
一皮剥けた感があります

 

お肌ピカピカです

 

未知の体験
ぜひどうぞ

 
メンテナンスといったところで
ご飯は作らなきゃいかんし
洗濯物もあるんだよ

今日は夫がやってくれました
ヨシヨシ