カラダのメンテナンスを

土曜日は
出勤したりしなかったり
きまぐれ出勤の園長

 

ココはちょっと
子どもや家庭のことを
優先にしたりする時間

 

友だちの家に送っていって
とか
児童館に連れてって
とか
お菓子作りしたい
とか

 

土日のどちらかで
調整するようにしてます

 

それでもスキマ時間で
できることはするので
surfaceとoffice365
大活躍

 

どこででもできるって
ホント助かる

 

 

 

でも今日はいつもと
ちょっと違った

 

実はここのとこ
あまり寝れない夜が
続いてて

 

睡眠不足が
体調不良にテキメンにくる
私には
結構深刻な問題だった

 

症状をググッてみたらね

 

加齢

 

だと

 

先週だったか
友人のところで
マッサージを受けて
言われたのが

 

こんなに背中硬かったら
寝れないわねそりゃ

 

ていわれていたの

 

日に日に硬くなるのを
感じつつ

 

こなすルーティンと
経営のお勉強や
これから取り組みたい
新たなチャレンジ(!)
の準備

 

つぼみにいる時は
パソコンとにらめっこ

 

もちろんどれもこれも
楽しくやってることばかり

 

 

しかし
夜は横になっても
4時間もすると目が覚める

 

眠れないから
ゴソゴソ動き出して

 

朝方また寝付く毎日
まとわりつく頭痛

 

昨日限界が来た

 

気絶したように倒れ
そのまま起きることなく
朝を迎えたけど
起きられない

 

でも眠れない

 

ちょっと家事をして
ヘルプをだした

 

ブログ仲間でもあるけど
その前からの
創業仲間でもある

彼女を紹介するなら
このひとこと

 

自分を追い込んで楽しむ人

 

彼女には
つぼみにも関わって
もらっている

 

もと看護師としての経験から
応急処置の指導をしてもらったり

 

つぼみに来て
スタッフにリンパマッサージを
施してもらったことも

 

 

ブログ仲間にもなり
毎日寝る時間を削って
続けています

 

基本マジメなんですね

『ちゃんと』やる人

 

そんな彼女とは
看護師をやめて
今のサロンを作ろうとしてる
その時に出会いました

 

バリニーズ
リンパマッサージ

 

詳しくは
知らないけど
バリまで行って
資格ゲットしてきたって

 

 

それだけでも
すごいこと

 

 

 

今日予約空いてるとこ
どこ~って
聞いてその時間に飛び入り

 

ガッチガチの背中を
ゴリッゴリにほぐしてもらい

ワキに潜んでいた
大きなしこりを見つけて
叫び悶える私を
ニヤニヤみながら
リンパを流してくれました

 

いつもそこまでひどくないけど
今回は相当・・・

 

 

そのしこりも
リンパの詰まりなのか
違うしこりなのかも
分かるのは元看護師の経験

 

乳にあったちょっとしたしこりも
相談したこともある

 

 

 

痛いところを伝えて

 

『あとは任せる』

 

と言える信用できる存在です

 

施術中もよい香りに包まれ
リラックスの時間

 

 

 

施術後の背中の軽さ!!

腸の詰まりも流してもらえて
物理的にも軽くなる(笑)

 

はーーー
来てよかった!!

 

詰まった時の
駆け込み寺です

 

他にも
彼女には不思議な
チカラがあって・・・

 

それは施術を受けて
実感して下さいませ

 

残念ながら
男子禁制となりますよ

 

今日写真撮り忘れてた…

 

夜はお風呂屋さんへ

 

大きい湯船で
ゆったりしたかったの

 

今日は一日
カラダのメンテナンスに
使いました

 

よく眠れそうだ~

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