昨日は経営塾で
１８時開始から会議の
０時から夜中の公園にて
再び集合するという

 

まぁなんとも非常識というか
おかしな団体に

入ってしまったものだと

立ちながら居眠りしていた
私です

普通の人が動いていない間に
時間を使い積極的に学ぶ

 

と言えばカッコいいけど
やりすぎは
パフォーマンスを下げます

 

眠気との闘いは
その時だけではなく
その後にも響く

 

お弁当作りから
子どもを送り出すまでは
気を張っているのか
動き回れるのだけど

 

子どもがいなくなってからの
眠気がひどい

 

車の運転ヤバかった・・・

 

この眠気との闘い

 

妊婦の時を思い出す

 

昔から
妊婦・産婦は実家に
寝に帰るといわれる

 

まさにそれで
長男を妊娠中
実家に戻っていました

 

実家までの４０分も
耐えられないんですよ

 

途中３０分程度仮眠して
帰っていました

 

もちろん
帰ってからも寝ていました

眠気との闘い

 

それと
体重増やしちゃいけないのに

食欲との闘い

 

アレ?
なんか今と変わらなくない?(笑)
ただ寝ていられたのは
長男の妊娠中だけで

 

生まれてからは
抱っこから降ろすと
すぐに起きてしまう長男との
自分の眠気との闘いでした

 

寝付くまでに１時間

 

毎晩２時間おきくらいに
起きてくれる

 

細切れ睡眠をつなげて
睡眠をとっていました

 

生まれたばかりの赤ちゃんは
１日20時間くらい寝る

 

ママは赤ちゃんと一緒に
眠れるときに寝て休みましょう
と育児本には書かれていて

 

そんなに寝れるかなぁ私

 

なんて本気で思っていた
甘い甘い新米母でしたわ

 

寝ている間に
家事やらなんやら
やれることもなく

 

隣りで一緒に寝てると
ずっと寝てくれるけど
離れるとすぐ起きる

 

諦めて一緒に寝ていました

 

まったく眠れないということは
なかったですが

 

ぐっすり眠れるなんてこと
育児中はないです

 

夜中でも
子どもが咳き込めば
反応してしまう

 

なんなら寝返りだけでも
気付いてしまう

 

大きくなって
隣りで寝なくなっても
それは変わらない

 

良くいう赤ちゃんの
お尻スイッチ

 

(抱っこから降ろすと
起きてしまうことを意味する)

 

これと連動して
ママセンサー
ってあると思う

 

コレなぜか
パパセンサーは
相当感度が鈍い

 

ある意味うらやましいが

眠れるときには
ちゃんと寝て休む

 

コレは育児中じゃなくても
必要なことですよね