今日は良いお天気でしたけど
何やら明日は西日本で
大荒れのお天気になる模様

 

東海地方は月曜日が
荒れるみたいです

 

いつものように
登校時間にかぶるのでしょう

 

出勤の方も
保育園登園の時も
どうぞお気をつけて

 

いいお天気にでかけると
カフェラテのアイスを
お供にしますが

 

ここにこだわりがある

 

○ブンイレブンの
アイスカフェラテは
飲みません

お好みは
○ァミマ

 

もしくは
ロー○ン

 

何が違うって
牛乳から作ってるかどうか
です

 

私には大事なこと

 

そのコンビニのコーヒーが
値上がりすると
ニュースでみたのですが

 

10円の値上がりで騒ぐの
やめてもらえませんか

 

それくらい払いましょうよ

 

そもそもそこの値上がりは
主婦にはあまり影響がないと
思います

 

私は専業ではないけど
スーパーに行って
驚きましたよ

 

ブロッコリーが280円

 

280円⁈

 

キャベツ1玉250円

 

は？

 

200円以下でしか
買ったことのないような
野菜たちがこの値段

 

ブロッコリーは
手にとって考えましたね

 

キャベツは食べたかったから
高いと思いつつ買いました

 

野菜不足は分かってるけど
どうにも食べる気にならなくて

 

トレーナーには
サプリや青汁も勧められたけど
そんなものこそ飲みたくない

 

そうしたらこの間動画で見て

 

美味しそう！と
作ってみたのがこちら

何か随分とビジュアルがちがう

 

千切りキャベツ山ほどに
卵と片栗粉を少々
動画よりも粉は減らして
もやしとえのきを追加

 

ネギいれるの忘れた

 

豚肉はキャベツの水分で
蒸し焼きにして

ほぼキャベツ焼きの
ダイエット意識高い系の
お好み焼きもどき

 

チーズとマヨネーズを
追加したいのをガマンして 

 

ビールじゃなく
無糖レモンにして

 

それでもお腹いっぱいになった

 

こげたキャベツが
おいしすぎる！

 

しばらくハマりそう
夕飯はずっとコレでいい（笑）

 

値上げの影響は
ダイエットにももちろん
日々の食卓そして

 

給食にも

 

影響してきます

 

葉物など
天候等の影響で
急に高騰してくる

 

八百屋さんもタイヘンだ

 

あまりにも高いと
仕入れ前に相談の電話を
くれる
良心的な八百屋さん

 

ヤオトミさん

 

にはいつもお世話に
なっております

 

管理栄養士が
つぼみのためにと
作った献立とその栄養

 

そして大切なのが

 

季節感

 

旬です

 

もうすぐ大好物の
すいかの季節

 

楽しみだなー

 

業者と園と一丸になって
給食を作ってます